pkp55 တွင် တာဝန်သိစွာ ကစားပြီး ဘေးကင်းစွာ ပျော်ရွှင်ပါ

အောက်ပါ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ မိမိ သို့မဟုတ် မိမိ သိသူ တစ်ဦးတစ်ယောက်တွင် ပေါ်ပေါက်ပါက ကူညီမှုရှာဖွေရန် အချိန်ရောက်ပြီဟု မှတ်ယူပါ။

• ရှုံးသောငွေကို ပြန်ဆုပ်ရအောင် ကစားချင်သော ဆန္ဒ မဆုတ်မနစ် ဖြစ်နေခြင်း
• ကစားမှုကြောင့် မိသားစု၊ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် အလုပ်နှင့် ပတ်သက်သော တာဝန်များ ပျက်ကွက်ခြင်း
• ကစားရန်အတွက် ချေးငွေ ယူခြင်း သို့မဟုတ် ပိုင်ဆိုင်သောပစ္စည်း ရောင်းချခြင်း
• ကစားချိန် ရပ်တန့်ရန် မကြိုးစားနိုင်ဘဲ ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ထိန်းမနိုင်ဖြစ်ခြင်း
• ကစားနေကြောင်း ဝှက်ထားပြီး အနီးအနားရှိသူများကို မမှန်မကန် ပြောဆိုဖန်တမ်း ဖြစ်ခြင်း
• ကစားမပေးနိုင်သောအချိန် စိတ်တိုဒေါသထွက်မှု၊ စိုးရိမ်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျမှု ဖြစ်ပေါ်ခြင်း

ပြဿနာ ကြုံတွေ့ပါက တစ်ယောက်တည်း မဆောင်ရွက်ပါနှင့်။ pkp55 ၏ ဝန်ဆောင်မှု အဖွဲ့နှင့် တိုက်ရိုက် ဆက်သွယ်နိုင်သည်။

1. 1

   ဝန်ဆောင်မှုဆက်သွယ်ပါ — pkp55 ၏ Live Chat သို့မဟုတ် Telegram ချန်နယ်မှတစ်ဆင့် ကိုယ်ရေးကာကွယ်မှုနှင့်အတူ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်သည်။

2. 2

   Self-Exclusion တောင်းဆိုပါ — အကောင့်ကို ယာယီ သို့မဟုတ် ပိတ်သိမ်းရန် တောင်းဆိုနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်ပေးသည်။

3. 3

   အကန့်အသတ် သတ်မှတ်ပါ — ငွေသွင်းမှု၊ ရှုံးမှု နှင့် အချိန်ကန့်သတ်ချက်များကို အကောင့်ဆက်တင်မှ ချိန်ညှိနိုင်သည်။

4. 4

   အပင်ပန်းပြေ နားနေပါ — Time-Out ဖြင့် 1 ပတ် သို့မဟုတ် 1 လ နားနေ၍ ဘဝကို ပြန်ဦးတည်ပါ။

5. 5

   နောက်ထပ် အကူအညီ ရှာပါ — လိုအပ်ပါက မိသားစု သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော အကြံပေး ပညာရှင်များနှင့် တိုင်ပင်ရန် pkp55 မှ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည်။

ကစားမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မည်သည့် ပြဿနာမျိုးမဆို pkp55 ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု အဖွဲ့သည် ကိုယ်ရေးသတင်းအချက်အလက် ကာကွယ်မှုနှင့်အတူ ချိတ်ဆက်ပေးသည်။ မည်သည့် ကြောင့် ဆက်သွယ်ရသည်ဆိုသည်ကို မရှက်ပါနှင့် — ကူညီဖို့သာ ရှိပါသည်။